你这种情况,可能是因为还没有从失恋的阴影中走出来。建议:1、调整好自己的心态,让自己尽快投入到工作和学习当中去;2、多参加一些户外活动,比如打球、爬山等,分散注意力,不要老想着前男友。
你这种情况,可能是因为还没有从失恋的阴影中走出来。建议:1、调整好自己的心态,让自己尽快投入到工作和学习当中去;2、多参加一些户外活动,比如打球、爬山等,分散注意力,不要老想着前男友。3、可以找个朋友倾诉一下内心的痛苦,把内心的烦恼说给他听,或者写日记也行。