你好,如果分手后不想继续纠缠的话,那么就要有技巧地去处理这件事情。1、不能再回头。2、可以通过转移注意力来缓解伤痛。3、努力提升自己,把精力放在工作和学习上。4、多看书,增加知识储备量。5、保持一颗平常心,正确对待失恋。6、找朋友倾诉,释放压抑。7、给予前任更多关怀。8、做出改变。
首先你得了解他是什么原因跟你分手,然后从根本入手,彻底让她忘记你!我觉得分手之后就没必要再联系了,如果还喜欢他,那就把自己变优秀吧,只有足够优秀才会吸引到他,让他主动追求你,祝幸福!